IHSG menguat di pembukaan perdagangan Jumat, mencapai 6.526,30. Mayoritas saham hijau, namun sentimen eksternal dan domestik tetap mempengaruhi pasar.

Ilustrasi pensiun dini (unsplash.com/ Towfiqu barbhuiya)transportasi publik

Pakar kedokteran tidur sarankan jeda minum kopi 8-12 jam sebelum tidur. Atur batas waktu konsumsi kafein berdasarkan dosis agar kualitas tidur terjaga.